Hořčík v těhotenství

Horčík v tehotenstve

Horčík v ľudskom tele zohráva veľmi dôležitú a rozmanitú úlohu. Zúčastňuje sa viac ako 600 enzýmových reakciách a aktivuje ďalších 200 enzýmových reakcií. Je nevyhnutný na tvorbu nukleových kyselín a bielkovín, na využitie glukózy, tvorbu...
Jak zvládnout šestinedělí

Ako zvládnuť šestonedelie

Neexistuje univerzálny návod, ako toto krásne, ale zároveň náročné obdobie zvládnuť. Máme pre vás pár základných rád, ktoré sme pozbierali od mamičiek. Každá sme iná, každé bábätko je iné, a tak aj každé šestonedelie je...
Co nesmí chybět v přebalovací tašce

Čo nesmie chýbať v prebaľovacej taške

V prebaľovacej taške by ste so sebou mali mať vždy základnú výbavu na starostlivosť o vaše bábätko. Časy, kedy ste si vzala kabelku, peňaženku, kľúče a vyrazila mimo domova sú tytam. S príchodom bábätka sa...
Jak o sebe pečovat po porodu

Ako sa o seba starať po pôrode

Pôrod je úžasný proces. Bez pochyby sa ale jedná o jednu z fyzicky najnáročnejších chvíľ v živote ženy. Je preto podstatné dbať na to, aby po ňom mamička svojmu telu dopriala toľko potrebnú regeneráciu, dostatok...
Právě jste se rozhodli mít miminko…

Práve ste sa rozhodli mať bábätko…

Veľký životný krok, ktorý prinesie radosť, lásku a nové skúsenosti. S týmto milým rozhodnutím prichádza ale aj množstvo zodpovednosti a nutnosť začať myslieť na mnoho vecí okolo. V tomto článku sa spoločne pozrieme na niekoľko...
Najděte si chvilku pro sebe

Nájdite si chvíľku pre seba

#metime, na sociálnych sieťach často skloňované av praxi medzi mamičkami často zabúdané. Prebrobí noc, náročný deň a málo času pre seba... A ak sa to deje opakovane, na našej nálade a pleti sa to čoskoro...
Těším se, až uvidím KOLORKY na svém miminku

Teším sa, keď uvidím KOLORKY na svojom bábätku

Presne pred 5 rokmi prišla Jana Chladová s novou značkou dizajnových eko plienok Kolorky. Najprv sa jej venovala po večeroch, potom, čo prišla domov z práce vo finančnom sektore. O dva roky neskôr išla do...
Dnešní ženy se ke kojení naštěstí opět vracejí, říká dula Zuzana

Dnešné ženy sa ku dojčeniu našťastie opäť vracajú, hovorí dula Zuzana

S dojčením sa spája množstvo mýtov a často aj predsudkov. Mamičky niekedy čelia otázkam, prečo už nedojčia, alebo naopak ako to dojčí také veľké dieťa? Čo je vlastne správne a ako si poradiť v prípade...