Hořčík v těhotenství

Magnezij u trudnoći

Magnezij u ljudskom tijelu igra vrlo važnu i raznoliku ulogu. Sudjeluje u više od 600 enzimskih reakcija i aktivira dodatnih 200 enzimskih reakcija. Neophodan je za stvaranje nukleinskih kiselina i proteina, za iskorištavanje glukoze, stvaranje...
Jak zvládnout šestinedělí

Kako prebroditi porodiljni dopust

Ne postoji univerzalni vodič kako savladati ovo prekrasno, ali istovremeno zahtjevno razdoblje. Imamo za vas nekoliko osnovnih savjeta koje smo prikupili od mama. Svaka smo drugačija, svako je dijete drugačije, i tako je i svako...
Co nesmí chybět v přebalovací tašce

Što ne smije nedostajati u torbi za presvlačenje

U torbi za presvlačenje uvijek biste trebali imati osnovnu opremu za njegu vaše bebe. Vrijeme kada ste uzela torbicu, novčanik, ključeve i krenula izvan kuće je prošlo. S dolaskom bebe, volumen vaše prtljage se povećava....
Jak o sebe pečovat po porodu

Kako se brinuti o sebi nakon poroda

Porod je nevjerojatan proces. Bez sumnje, to je jedan od fizički najzahtjevnijih trenutaka u životu žene. Stoga je važno paziti da majka nakon poroda svom tijelu pruži prijeko potrebnu regeneraciju, dovoljno odmora i hranjivih tvari....
Právě jste se rozhodli mít miminko…

Upravo ste odlučili imati bebu…

Veliki životni korak koji donosi radost, ljubav i nova iskustva. S ovim lijepim odlukom dolazi i puno odgovornosti te potreba da se počne razmišljati o mnogim stvarima oko toga. U ovom članku zajedno ćemo pogledati...
Najděte si chvilku pro sebe

Pronađite trenutak za sebe

#metime, na društvenim mrežama često spominjano, a u praksi među mamama često zanemareno. Probudna noć, naporan dan i malo vremena za sebe … A ako se to događa ponavljano, na našem raspoloženju i koži to...
Těším se, až uvidím KOLORKY na svém miminku

Veselim se što ću vidjeti KOLORKE na svom bebici

Točno prije 5 godina Jana Chladová predstavila je novi brend dizajnerskih eko pelena Kolorky. U početku se njima bavila navečer, nakon što bi se vratila s posla u financijskom sektoru. Dvije godine kasnije odlučila je...
Dnešní ženy se ke kojení naštěstí opět vracejí, říká dula Zuzana

Današnje žene se srećom ponovno vraćaju dojenja, kaže primalja Zuzana

S dojenjem je povezano mnogo mitova i često i predrasuda. Mame ponekad nailaze na pitanja zašto više ne doje, ili pak kako to da doje tako veliku djecu? Što je zapravo ispravno i kako se...