Hořčík v těhotenství

Magneziu în timpul sarcinii

Magneziul în corpul uman joacă un rol foarte important și diversificat. Participă la peste 600 de reacții enzimatice și activează alte 200 de reacții enzimatice. Este esențial pentru formarea acizilor nucleici și a proteinelor, pentru...
Jak zvládnout šestinedělí

Cum să faci față perioadei de șase săptămâni după naștere

Nu există un ghid universal despre cum să treci prin această perioadă frumoasă, dar în același timp dificilă. Avem pentru tine câteva sfaturi de bază pe care le-am adunat de la mămici. Fiecare dintre noi...
Co nesmí chybět v přebalovací tašce

Ce nu trebuie să lipsească din geanta pentru schimbat scutece

În geanta pentru schimbat scutece ar trebui să aveți întotdeauna la îndemână echipamentul de bază pentru îngrijirea bebelușului dumneavoastră. Timpurile când ieșeai din casă doar cu geanta, portofelul și cheile au apus. Odată cu venirea...
Jak o sebe pečovat po porodu

Cum să ai grijă de tine după naștere

Nașterea este un proces uimitor. Fără îndoială, este însă unul dintre cele mai solicitante momente fizic din viața unei femei. De aceea, este esențial ca după naștere mama să acorde corpului său regenerarea necesară, suficientă...
Právě jste se rozhodli mít miminko…

Tocmai ați decis să aveți un copil…

Un pas mare în viață care va aduce bucurie, dragoste și noi experiențe. Această decizie frumoasă aduce însă și o mulțime de responsabilități și necesitatea de a începe să te gândești la multe aspecte din...
Najděte si chvilku pro sebe

Găsiți-vă un moment pentru voi

#metime, adesea menționat pe rețelele sociale și adesea neglijat în practică de către mame. Noapte nedormită, zi solicitantă și puțin timp pentru tine... Și dacă se întâmplă în mod repetat, starea noastră de spirit și...
Těším se, až uvidím KOLORKY na svém miminku

Aștept cu nerăbdare să văd KOLORKY pe bebelușul meu

Exact acum 5 ani, Jana Chladová a lansat un nou brand de scutece eco design Kolorky. La început, se ocupa de ele doar seara, după ce se întorcea de la serviciu din sectorul financiar. Doi...
Dnešní ženy se ke kojení naštěstí opět vracejí, říká dula Zuzana

Din fericire, femeile de astăzi revin din nou la alăptare, spune doula Zuzana

Alăptarea este înconjurată de multe mituri și adesea de prejudecăți. Mamele se confruntă uneori cu întrebări precum de ce nu mai alăptează sau, dimpotrivă, cum de alăptează un copil atât de mare? Care este, de...